优先利用窗边或稳定的室内照明，避免拍摄时一半画面过亮、另一半过暗。手持拍摄时放慢转动速度，尽量保持每个方向的停留时间一致。

如果相机支持曝光锁定，可在亮度合适的位置锁定曝光，减少不同方向画面亮度忽明忽暗。